Les recettes Macaxeira gâteau
traditionnel , qui sont impressionnantes et facile à faire. En outre,
le manioc est composé d'environ 125 calories par 100 grammes. Le manioc
est formé par une très petite quantité de calories et a beaucoup
d'hydrates de carbone, ce qui est peu realize que le manioc vous aide
à perdre du poids.
Le manioc est connu scientifiquement sous le
nom de Manihot Esculen. La racine de manioc est essentiellement une très
grande quantité de glucides.
Le manioc est
cultivé à plusieurs siècles et consommé par la population sud -
africaine, continent asiatique et américain. Le manioc, ces gens
consomment suffisamment d' aliments tels que les pommes de terre,
patates douces et ignames aussi
Le manioc est parmi l' un des
aliments les plus importants riches en hydrates de carbone, car il est
formé par une quantité considérable d'amidon. Il est un aliment avec
beaucoup de minéraux comme le calcium, ce qui ce cas est un élément
essentiel dans le maintien des os en bonne santé.
Il est connu
comme le manioc bouilli gâteau, gâteau de manioc et gâteau crémeux au
manioc . Peu importe le nom, ce qui importe est que ce dessert plaira à
tout le monde d'essayer. Apprenez deux recettes de gâteaux de manioc de
gluten et lactose: la version traditionnelle et noix de coco râpée.
Alors, consultez les 2 macaxeira gâteau traditionnel Recettes.
Macaxeira gâteau
traditionnel: Une version simple du gâteau n'a passecret. La recette est
préparée avec seulement sept ingrédients et est facile à faire.
Consultez l'étape par étape et profiterce plaisir.
ingrédients:
500g de manioc ;
3 oeufs ;
1 tasse de sucre;
1 tasse de thé au lait de noix de coco de lumière;
1 tasse de thé de farine de noix de coco ;
2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco ;
1 cuillère à café soupe de levure;
préparation:
amende distincte - coupé avec une râpe et râper le manioc brut;
Prenez un bol et ajouter les oeufs, le sucre, le lait de coco, la farine et l'huile;
Bien mélanger;
Ajouter la dernière levure;
Graisser
une forme et verser la masse du gâteau de manioc. Faire cuire au four
préchauffé à 180 degrés. Laisser pendant environ 40 minutes. Pour vous
assurer que vous êtes prêt, faites le test de cure-dent, due à sequinho
gâteau. Lorsque vous avez terminé la cuisson, retirer du four et
attendre pour se réchauffer avant de démouler.
gâteau macaxeira
avec Coco: Le gâteau de manioc est encore plus savoureux si vous
utilisez fresquinho râpée. Voicicomment cette variation de la recette.
ingrédients:
1 kg de manioc râpé;
1 râpé noix de coco fraîche;
5 oeuf entier battu;
200 g de margarine fondue;
200 g de sucre;
Ingrédients Sirop:
200 g de sucre;
100 ml d'eau chaude;
1 paquet de noix de coco séchée râpé;
préparation:
Ajouter le manioc râpé, les oeufs, la margarine, la noix de coco râpée fraîche et le sucre;
Mélanger avec une cuillère et mettre de côté la pâte;
Faire fondre le sucre dans le fond d'une forme;
Quand or, jeter de l'eau chaude et attendre vérifier;
Attendez quelques minutes jusqu'à ce que la fraîcheur de sirop;
Lorsque vous êtes prêt, versez le gâteau pâte sur;
Faire cuire au
four préchauffé à température moyenne. Attendez environ 40 minutes ou
garder un œil sur la couleur. Le gâteau de manioc devrait être
légèrement bruni. Retirer et laisser refroidir. Quand chaud, démouler
très attentivement. Terminez en saupoudrant de noix de coco râpé sur le
dessus. Couper en tranches et servir.
Source: http://www.saudedica.com.br
